زندگینامه شینکن تایــرا

زندگی نامه  شینکن تایــرا

شینکن (‌مائه‌زاتو) تایرا – Shinken (Maezato) Taira - متولد سال 1897 در جزیره‌ی کومه‌جیما اُکیناوا. پسر دوم از خانواده‌ای تهیدست که بدلیل فوت پدر و فقر شدید مادی به فرزند خواند‌گی خانواده‌ای دیگر درآمد و از همان زمان نیز به نام خانوادگی مادرش یعنی تایرا شناخته شد. در جوانی در معدن سولفور کار می‌کرد و در حادثه‌ای که در آنجا رخ داد باعث آسیب‌دیدگی و معلولیت دائمی وی شد.

در سال 1922 برای پیدا کردن کار راهی توکیو شد و در آنجا با فوناکوشی آشنا شد و متعاقب آن تمرینات کاراته را نیز آغاز نمود. در سال 1929 پس از آشنایی با استاد مودن یابیکیو به مطالعه کوبودو ـ سلاح‌های مجمع‌الجزایر ریوکیو ـ نیز پرداخت.

وی در سال 1932 بعد از مطالعه‌ی کوبودو به مدت سه سال و بعد از آموزش کاراته به مدت 10 سال، از اساتید خود اجازه یافت تا دوجوی خود را افتتاح نماید. تایرا اولین دوجوی خود را در شهر ایکاهو در استان گونما افتتاح کرد.

مارک شویی

استاد عصا (مارک شویی)

با یک تاریخچه بسیارقدیمی وباستانی جای تعجبی وجود ندارد.که چرا ازچوب دستی بعنوان یکی ازبهترین ابزارموجود برای دفاع شخصی درآغازهزاره سوم نام میبرند پیشگام این تقکردرحال حاضرکسی نیست جز رزمی کار مطرح یعنی مارک شویی کسی که کمربند مشکی تکواندو هاپکیدو و تانگ سودو را نیز دارد .

ورزشکاران 19 نکته در باب تغذیه بخوانید!

ورزشکاران 19 نکته در باب تغذیه بخوانید

1- بلافاصله پس از بیدار شدن تغذیه را شروع کنید ( شروع متابولیسم از اولین دقایق روز )

2- 5 وعده غذایی را در برنامه خود بگنجانید ( بدون احتساب مکمل ها ) .

3- در وعده غذایی خود از فیبر غذایی استفاده کنید ( سالاد و سبزی و ..... ) بعلت خاصیت دفع چربی .

4- به مقدار کافی و به دفعات آب مصرف کنید. ( هیدراته کردن عضلات ، رفع سموم ، افزایش وزن ) 70% وزن بدن از آب تشکیل شده است.

5- یک روز در هفته رژیم خود را رها کنید. ( بعلت آمادگی برای ادامه رژیم و شوک وارد کردن به بدن ) .

ویژگی هاپکیدو

ویژگی هاپکیدو

ویژگی تکنیکهای هاپکیدو مطابق علم بیو مکانیک و استفاده ازسایر علوم ورزشی است، مناسب ترین کلام را که میتوان درمورد هاپکیدو بیان نمود این است که بگوییم نیرومند ترین،بلند قد ترین،چاق ترین وماهر ترین افراد را می توان با کمترین نیرو و با استفاده مضاعف از نیروی مهاجم وکوتاه ترین زمان به درگیری خاتمه داد.

شیهان سلیمان مهدیزاده

تاریخچه بنیانگذاری و فعالیت کن دو و ایی آی دو (سامورایی) در ایران

هنر رزمی و اصیل کن دو و ایی آی دو (سامورایی) در ایران توسط شیهان سلیمان مهدیزاده بنیانگذاری شده است. مهدیزاده سال 1354 زیر نظر یک استاد ژاپنی (استاد فقید فوکودا) به فراگیری فلسفه ذن و کن دو سنتی یعنی کن جوتسو پرداخت و پس از مدتها تمرینات سخت و ممارست بسیار به توصیه استادش ، در سال 1356 اولین سفر ورزشی خود را به ژاپن انجام داد و فراگیری کن دو مدرن را زیر نظر استاد فقید نیشی یاما و هنر ایی آی دو را زیر نظر استاد توچوکا شروع کرد.

هنر رزمی هائورنگ دو

هائورنگ دو

هائورنگ دو یک هنر رزمی کامل است که دقیقاً مشابه هاپکیدو محسوب می شود و تاریخچه ابداع آن به دو هزار سال پیش برمی گردد. این هنر رزمی اصیل کره ای همه فنون و تکنیک های نهفته درهنرهای رزمی دیگر را دارا می باشد و ضربات مشت، پرتاب، قفل مفصلی، لگدها و انواع حملات از زاویه های مختلف را در بر می گیرد.